La manera de limpiar con soltura una lengua blanca , la causa de la respiración pésimo

Dental Salud - La manera de limpiar con soltura una lengua blanca , la causa de la respiración pésimo

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¿Alguna vez , en cualquier momento se encuentra que a veces tiene una lengua blanca ? Esta enfermedad es un área que a nadie le gustaría tener. ¿Por qué? Una lengua blanca no simplemente parece ser irregular , sin embargo, si queda sin tratar , que puede ser un sólido indicador del mal aliento dilema .

Las personas que tienen una lengua blanca , también llamada lengua geográfica , son sin duda adicional , con toda probabilidad al conocimiento de una lengua de un color extraño . La lengua geográfica puramente sugiere una lengua que tiene una gran cantidad de surcos y fisuras en el mismo. Estos surcos y fisuras hacen un muy buen piso de crianza para los gérmenes anaerobios que contribuyen al mal aliento . Bajo ciertos trastornos , la lengua geográfica puede ser blanco, amarillo, negro, incluso en la sombra. Una lengua geográfica también puede ser recubierto y con frecuencia seca y agrietada . La mejor manera de aproximadamente este problema es exclusivamente asegurar que la lengua se mantiene como de limpiar como es posible .

Limpieza o raspado de la lengua es a menudo un proceso que la mayoría de personas en los EE.UU. que no debe hacer sobre la base regular. Aún así, es uno entre los métodos más importantes que usted puede recibir para mantener la respiración limpiar y limpiar!

MITOS SOBRE LA LIMPIEZA A LA LENGUA BLANCA

Mito # 1 : Es necesario raspar con fuerza para limpiar la lengua blanca. Esto realmente es falso ! Usted realmente no necesita para raspar la lengua tan fuerte que sangra . En normal, presionando más difícil no erradicará muchas más bacterias. Usted sólo debe presionar duro amplio que el limpiador de lengua que podría estar trabajando con pulsar ras sobre el área. Mira que no se fueran posibles lagunas .

Mito # 2 : La lengua de limpieza por sí mismo ayuda a prevenir el mal aliento . Esto es también falso ! Limpieza de la lengua por su cuenta no va a destruir el microorganismo que conducen a un aliento terrible que lo han criado bajo el piso de una lengua blanca . Simplemente elimina la suciedad en el suelo. Esta suciedad ( moco y residuos de alimentos) puede ser una fuente de alimento para los microbios anaeróbicos .

Mito # 3 : Usted debe usar un complejo altamente costo aparatito , de manera eficiente limpiar a fondo su lengua. Una vez más equivocado! En definitiva, todo lo que necesita es a menudo un instrumento bastante rígida , que puede hacer rápidamente al ras en el piso de su respectiva lengua blanca y la cubierta de la zona más grande posible. Estos limpiadores de lengua digitales la cosa es a menudo es útil en el caso de que usted tiene artritis, problemas con la coordinación o, en general tienen un tiempo muy difícil llevar a cabo algunos pasos sencillos , que voy a esbozar bajo .

Limpieza de la lengua no es cierto que es tan difícil de hacer, y realmente ni siquiera es extremadamente lento . Ese exceso momento o dos usted se dedica en la lengua de cada día de trabajo pueden experimentar grandes beneficios en la prevención de la respiración indeseable. Detendrá ayuda esta dolencia , devuélvalo a lo que realmente es el color normal, y lo más importante reducir en mal aliento .

INSTRUCCIONES PASO A PASO PARA eficiente Limpiar a fondo la lengua BLANCO

Paso 1 : A partir de la base dentro de la lengua, para comer un limpiador / raspador de lengua ras contra el piso de su lengua y hacer pinceladas lentas en la parte posterior de la entrada. Es posible comenzar a posiblemente lado de su respectiva lengua y hacer el trabajo a su manera en todas partes con la otra faceta . De acuerdo con el limpiador de lengua se le empleando , es posible que tenga que hacer 3 o 4 diferentes franjas a través de su lengua blanca .

Paso 2 : Después de que el área de los residuos de su lengua blanca se ha convertido en erradicada , use un poco de grano de pasta de dientes de la cabeza de su limpiador de lengua . Asegúrese de que su pasta de dientes no va a tener lauril sulfato de sodio , debido a que este componente se seque la boca.

paso 3 : la capa con cuidado la superficie de su respectiva lengua ( hasta donde posible sin la necesidad de náuseas por su cuenta) con toda la pasta de dientes. Esto permite que la pasta de dientes para penetrar por debajo de la superficie de la lengua y neutralizar todas esas bacterias anaerobias productoras de azufre . Crea que él o no , se puede encontrar más microorganismos , mientras que en la parte posterior de la lengua , mientras que en la entrada !

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Paso 4 : Una vez que tu lengua está recubierta, deje que la pasta de dientes para permanecer en el área de la lengua asumiendo que usted será capaz de hacerlo. Alrededor de 90 segundos es bueno. Si empieza a toser, o sus patadas gag reflex , lo cual está bien, simplemente escupir en cualquier momento que lo necesite.

Paso 5 : Idealmente , puede ser mejor dejar la pasta de dientes en el suelo de la lengua , mientras se cepilla los dientes con normalidad.

Tras este horario todos los días se da esencialmente la más factible ventaja en la limpieza de una lengua blanca . Este programa podría ayudar a proteger contra la lengua blanca , mantenga el aire nuevo , y proporciona una lengua blanca geográfica su mejor posibilidad alcanzable a proteger el , sombra de color rosa normal, sana y equilibrada que todo el mundo le gustaría tener .